ティーライフダイエットプーアール茶の正しい飲み方とダイエット効率を上げる秘訣

ティーライフダイエットプーアル茶 飲み方

ティーライフのダイエットプーアール茶は、正しい飲み方を知ることで、ダイエット効果を高めることができます。1日に飲む量やタイミング、美味しくてダイエット成分をたっぷり摂れる作り方を知れば、 ますますダイエットが楽しくなるはずです。

ここでは、プーアール茶の飲み方をはじめ、ダイエットの効率を上げる秘訣を紹介しています。

紅里
博士!ティーライフのプーアール茶はダイエットに良いと聞きますが、ダイエットプーアール茶の効果的な飲み方を知りたいです!本格的に夏になる前に、早く痩せなくちゃと今から焦ってますっ!
T博士
ほっほっほ!ティーライフのプーアール茶は美味しくて手軽なダイエットティーとして人気じゃ。プーアール茶でダイエット効果を上げるポイントは、ズバリ正しい飲み方にある!ダイエットはもちろん、美容にも良いプーアール茶の正しい飲み方を知れば、夏までに綺麗に痩せること間違いなしぢゃ!

ダイエットプーアール茶の正しい飲み方を知ってより高い効果を実感

継続は力なり~1日に飲む量の目安


ダイエットプーアール茶のダイエット効果を実感するには、まずは継続することが大事です。

毎日正しく水分補給をしていますか?1日に600~800mlを目安に、プーアール茶を飲んでみてください。この量を毎日飲むことがダイエット効果を引き出すポイントです。

飽きないためによりダイエット効果を上げようと、濃く作る事にこだわらずその時の気分に応じて、好みの濃さで飲むのも大切です。好みの濃さを見つけていくのも、プーアール茶を飽きずに長く習慣化させる秘訣です。

飲むベストなタイミングは?


プーアール茶は、脂肪吸収抑制や分解効果があります。この効果を高めるには、濃いめのプーアール茶を食前・中・後で飲むのがベストな飲み方です。

こってりと脂っこい食事をする前に濃いめのプーアール茶を飲めば、気になる脂もブロック!ダイエットへの罪悪感なしで食事を楽しむことができます。
またスポーツなどで汗をしっかりかく時は、運動の前後にスッキリとした濃さのプーアール茶がオススメです。

プーアール茶を水分補給でゴクゴク飲めば、脂肪燃焼やダイエットパワーの効果もUPします。プーアール茶には微量ですがカフェインが入っているので、就寝前に飲むことはあまりオススメできません。

ティーバッグはこまめに交換


ティーライフのプーアール茶のティーバッグは、三角錐型を採用しているので、お湯を注げば簡単に濃いめのプーアール茶を入れることができます。

ただし、もったいないからと1度使用したティーバッグを何回も使い回さないで!プーアール茶は、1回目の抽出でダイエット効果の高い良い成分はほとんど出てしまいます。2回目以降は比較的濃いお茶が出ていても、1回目に比べれば効果は半減します。

ティーバッグは1回の利用がベストで、1度使ってしまったものは取り出しましょう!ティーバッグはこまめに交換することをオススメします。

ティーライフプーアール茶の美味しい作り方

ホットの美味しい作り方

ダイエット効果を上げる美味しいプーアール茶を作るには、正しい方法を知ることが大切です。大型の急須・小型の急須・ティーカップでの3つの淹れ方をご紹介します。

大型の急須を使用した場合

小型の急須を使用した場合

ティーカップを使用した場合

ティーライフプーアール茶は水出しもOK?

ティーライフのプーアール茶はホットだけでなく水出しでも簡単にアイスティーを楽しむことができます。

まずホットで濃いお茶を作り、氷と水を追加して入れる方法がプーアール茶の成分をたっぷりと抽出できるのでオススメです。

  1. 耐熱ポットにティーバッグを2つ入れ熱湯を注ぎます。
  2. 15分から20分ほど経過したらティーバッグを取り出します。
  3. 氷と水をお好みで入れて完成です。

水出しだと成分が薄くなるのでは?という心配もこの方法なら大丈夫です。成分がたっぷりと抽出された冷たいプーアール茶は、食事やスポーツの後にもゴクゴク飲めてオススメです。
ダイエットプーアール茶は自分の好みに合った飲み方を見つけることが長続きの秘訣です。

美味しいだけじゃない!スリムアップの実感の根拠

ダイエットに抜群の働きをする成分がたっぷり

ダイエットプーアル茶は本場中国雲南省で取れる「雲南大葉種」の茶葉を100%使った高級プーアル茶です。

茶葉の品質が良いからこそ、栄養成分も豊富。脂肪を体の外へと排出してくれる「重合カテキン」や、腸内で余計な脂肪吸収をブロックする「没食子酸」など、プーアル茶独自のダイエット成分が豊富に含まれています。さらに、鉄・マグネシウム・カリウムなどの豊富なミネラルや、美容のために欠かせないビタミンB群、エイジングケアの味方であるポリフェノールも含まれています。

体の内側からキレイにやせられる成分がたっぷりです。

ティーライフダイエットプーアール茶でやせる理由は2大成分にあった:秘密は没食子酸と重合カテキン

美味しい自体がダイエットにプラス


一般的に置き換え型のダイエット食品やドリンクはたくさんありますが、多少の砂糖が入っていたり、全くカロリーが入っていないものは少ないです。しかし、ダイエットプーアール茶は全くの0カロリーなのに美味しいから、ダイエットも楽しく!食事にも合いやすいので長続きできます。

ダイエットプーアール茶の愛飲者口コミ紹介

健康診断の結果が気になったので、ダイエットプーアール茶を飲むようになりました。熟成発酵したプーアール茶なので、独特の匂いがあるかな?と思いましたが、カビ臭くなくマイルドで芳醇!しかも食事に合うスッキリとした味わいなので家族全員で飲んでいます。ダイエットが長続きしなかった私もプーアール茶のおかげで3ヶ月で5kg健康的に痩せることができました!

上記は口コミの一例です。実際にダイエットプーアル茶を飲んで、ダイエットに成功した人の口コミを以下の記事で詳しく紹介しています。

論より証拠。ダイエットプーアル茶が気になっている人は、実際にダイエット目的で飲んだ人の口コミを参考にしてみると良いでしょう。

大好評のダイエットプーアール茶をまずはお試しで


ティーライフのダイエットプーアール茶は、飲みやすく美味しいと評判です。ティーライフの公式サイトまたは楽天市場からお申し込みください。ダイエットプーアール茶はとても気になるけど、味が不安だという方にも安心なお試しパックも970円と手軽な値段で販売されています。しかも30日間返金保障もついています。

ダイエットプーアル茶

特に期待できる効果:ダイエット

総合おすすめ度 ★★★★★
脂肪分解効果 ★★★★★
便秘改善効果 ★★★
栄養の豊富さ ★★★★
飲みやすさ ★★★★★
値段(安さ) ★★★★★

食事にも合いやすい美味しいダイエットプーアール茶を習慣化すれば、ダイエットで挫折した方でもストレスなく長続きできます。ダイエットプーアール茶の正しい飲み方を知って、楽しみながらダイエット習慣を始めてみませんか?

はかせのまとめ

  • ダイエットプーアール茶は、正しい飲み方を知ることがダイエット効果を上げるポイントになる!
  • プーアール茶を飲むタイミングも大事!こってりした食事の前にプーアール茶を飲めば、お茶の特性で痩せやすいメカニズムを作ってくれるんぢゃ。
  • ダイエットプーアール茶は、ダイエットが長続きしなかった人ほど効果を得られる感動が大きい!飲みやすくて美味しいのが長く続けられる秘訣ぢゃの!